De grote boze buitenwereld

De grote boze buitenwereld

De horeca is weer gesloten, de maatregelen zijn aangescherpt, en de producenten van mondkapje wrijven in hun handen…. de een zijn dood is de ander zijn brood.

Wat me opvalt, helaas, is dat de aandacht nog steeds uitgaat naar “symptoombestrijding” zoals 1,5 meter afstand houden en mondkapjes dragen, en nog steeds niet naar preventie. Naar zorgen dat we voldoende weerstand hebben om géén corona te krijgen en áls we het krijgen er niet doodziek van te worden.
Natuurlijk, er zijn mechanismen (waarschijnlijk genetische bepaald) die we nog niet kennen bij dit virus, waardoor ogenschijnlijk gezonde en fitte mensen toch doodziek worden. Maar het merendeel van de mensen die erg ziek worden door corona hád al onderliggend lijden, en aan veel van dat lijden zou met een betere leefstijl al een hoop gedaan kunnen worden.

Voorkomen is beter dan genezen

Ook weer zo’n open deur, maar kennelijk een die nog niet is doorgedrongen tot een groot deel van de politiek en de reguliere gezondheidszorg.
Ik zou bijvoorbeeld nu de BTW op groente en fruit afschaffen, ipv een verbod op verkoop van alcohol na 8 uur ‘s avonds. Dan koop je dat toch vóór 8 uur?!

Ik zou verder instructiefilmpjes maken over het juiste gebruik van mondkapjes, ipv me druk te maken over alle juridische eisen om ze verplicht te kunnen stellen. Als je goed kunt uitleggen waaróm mondkapjes een goed idee zijn, gaan mensen ze toch uit zichzelf gebruiken? Maar dat is het probleem: er wordt niet goed uitgelegd waarom het een goed idee is (sterker nog, Jaap van Dissel van het RIVM kraakt het gebruik van mondkapjes af. Dus hoe geloofwaardig ben je dan als overheid?).
Voor mij was een opmerking van dr. Diederik Gommers de beste verklaring: als je zelf besmettelijk bent steek je andere mensen iets minder snel aan en als anderen besmettelijk zijn wordt je iets minder snel aangestoken. Garanties heb je niet, maar alle kleine beetjes helpen.

Veel kleine beetjes maken een grote hoop

En zo denk ik er ook over qua preventie. Op tijd naar bed gaan en proberen goed te slapen helpt een beetje. Meer groente en fruit ipv koek en snoep helpt een hoop. Elke dag een wandeling in de frisse lucht helpt een beetje. Proberen toch sociaal kontakt te hebben met mensen waar je om geeft, als is het via de telefoon, helpt een hoop. Afvallen als je te zwaar bent helpt absoluut.

Als orthomoleculair therapeut ben ik er verder van overtuigd dat ook voldoende vitamine C en vitamine D3 binnenkrijgen essentieel zijn. Waar je – in tegenstelling tot wat sommige emeritus hoogleraren beweren – NIET aan gewend raakt waardoor je lichaam lui wordt. Als dat zo was zouden we geen sinaasappel meer kunnen eten.
En als je darmklachten heb zou je die ook aan moeten pakken, want de darmen zijn de wortels van de plant mens (Chinees gezegde). En zonder goede wortels is een plant niet goed bestand tegen droogte. Of de mens niet tegen virussen.

Dus laat je niet verleiden tot schijnveiligheid door een mondkapje, extra afstand houden en handen wassen. Ja, dat moet je blijven doen natuurlijk, maar ga ook werken aan je mentale rust, je lichaam voeden met voeding ipv vulling (je weet wel wat ik bedoel), probeer toch die 8 uur slaap te halen en knuffel je naasten, al moet het virtueel. En kom langs voor advies als je darmklachten hebt of wat kilo’s kwijt wilt raken.

Want je kunt de grote boze buitenwereld, met alle virussen die er rondwaren, niet veranderen. Ook niet met mondkapjes, corona-apps en vaccins, want na corona komt er wel iets anders wat het op jou gemunt heeft. Maar je kunt wél besluiten NU het heft in handen te gaan nemen wat je gezondheid betreft. Daar is het nl nooit te laat voor!

Scroll naar top